做操时需要注意的是自己的身体是否能忍受。当然锻炼时也不要暴露于阳光中，由于强烈阳光照射，易使皮肤产生不适感，进而诱发多种皮炎，造成黑色素受损、皮肤脱色斑等。

遗传因素方面，目前白癜风都存在着一些遗传因素，特别是白癜风在被发现之后不及早进行治疗，整个人都白了，因此遗传的几率比较高，但是遗传并不是的，所以不要担心，发现病情稳定后，患者遗传的概率就会大大降低。